キレイにおトクに♡マタニティ〜ママログ

マタニティ〜ママになった実体験♡

たべもの

母乳のための水分補給。ノンカフェインのコーヒー・ハーブティー、ほうじ茶に小豆茶(母なるおめぐみ)

母乳対策に飲んでいた母なるおめぐみ、3袋ついに飲み終わりましたー! 母乳が出るようにサポートをするお茶【母なるおめぐみ】 ▼(過去記事) pocoapocolog.hatenablog.com これのおかげなのか、妊娠時に心配していた母乳は好調です☆ うちの母親は、私を産ん…

妊娠期・授乳期でも飲みたかったので、買ってみました【スパークリングワイン】

バレンタインデーに、旦那にちょっと贅沢な夜ご飯を作ろうと思ったので、乾杯用にノンアルコールワインを探していました。シャンメリーなら近所のスーパーで売っているけど、あれほど甘ったるいものは避けたくて。味も子供向けですしね。 あと!旦那はビール…

出産前にやってよかったこと〜一人の時間を確保できる絶好の機会〜

妊娠前は仕事で忙しかったけど、「妊娠して仕事やめたし・・・」「産休に入ってから暇〜」っていう方、多いと思います。ママ仲間の中にも「産休暇〜」って呟いている人、います。確かに、身重で遠出もできないし、何やろう・・・って話になります。そこで、…

【MCTオイル】ダイエットだけじゃなく、母乳にいいってホント?

もうすぐ産後1ヶ月です。 産後に増えた体重をどうするか 妊娠中に+10.5キロになった体重は、産後10日ほどで、+2キロほどに戻りました。産後すぐにお腹が戻ったわけではないので、なかなか減らないのかなあ・・・と不安に思ってましたが、案外スーッと落ち…

スープストックトーキョー【出産祝い】外食した気分に♬

お友達から、ステキな出産祝いをいただきました♡ あの、スープストックトーキョーから出産を終えたお母さんのためのスープセット! こんなセット、発売されていたんですね〜。さっすが、気が利く〜〜 【スープストックトーキョー】お母さんへの出産祝いスー…

産後、病院での食事を公開!【帝王切開】

先日の、産後の入院生活の続きです。 今回は、入院中の食事について 帝王切開後の食事【入院中】 前述のとおり、私は帝王切開で出産しました▼ pocoapocolog.hatenablog.com 初産で予定外の帝王切開だったので、産後どういう生活をすることになるのか、 全く…

【レポ】カイテキオリゴ|妊娠中で便秘なので(汗)

ついに!気になっていた「カイテキオリゴ」、 買って見ました〜♡ ▼(過去記事) pocoapocolog.hatenablog.com pocoapocolog.hatenablog.com ちょっといいお値段ですが、気分をあげるために、 出産前に腸内環境を整えておこうと⭐︎ カイテキオリゴ 「カイテキ…

【レポ】カフェインレス|カフェオレ&ミルクティー母乳栄養をWサポート|ピジョン

出産後の母乳の出が気になる、今日この頃。 飲み物も、毎日同じだと飽きちゃうし・・・ てことで、買ってみたのがこちら! ピジョンさんから発売している 「カフェオレ&ミルクティー母乳栄養」 こちら、授乳中がメインみたいですが、 マタニティ期から飲ん…

妊娠・出産した有名人【2017年】石川梨華さん・押切もえさん

昨年は、妊娠・出産をした有名人が多かった気がしませんか? アイドル、アナウンサーからスポーツ選手まで、 嬉しいニュースが飛び交い、 自分ごとのように嬉しく感じるわたしです。 美しく、キュートな有名人の使っているものって、 何かと気になる〜〜〜 …

「カイテキオリゴ」の実力は?|みんなの口コミをチェック

前回お話しした「カイテキオリゴ」、 こんなやりとりがきっかけでした▼ ヨーグルトと一緒に食べるのがオススメだそうです。 やっぱりオリゴ糖&ヨーグルトは、ゴールデンコンビなのか。 「カイテキオリゴ」の価格 気になるのは、その価格です。 「オリゴのお…

【レポ】牛乳屋さんのやさしい珈琲|カフェインレス

極力、カフェインの摂取を控えている毎日ですが、 朝食時や、リラックスタイムには、 コーヒーや紅茶は欠かせないわたし。 今日は、こちらの商品を試してみました♬ 「牛乳屋さんのやさしい珈琲」を実食! こちら、「牛乳屋さんシリーズ」ノンカフェインの新…

【レポ】オリゴのおかげ・ダブルサポート|便秘対策

先日から続けている「オリゴのおかげ」▼ pocoapocolog.hatenablog.com 通常のシロップタイプのものよりも、 粉末の「オリゴのおかげダブルサポート」の方が、 オリゴ糖の配合率が高い!という記事を見かけたので、 検証してみることにしました。 「オリゴの…

【みんなの口コミ】オリゴのおかげ|妊婦の便秘対策

最近お気に入りの「オリゴのおかげ」▼ pocoapocolog.hatenablog.com 口コミチェックしてから自分で試してみたんだけど、 その口コミを紹介したいと思います♡ 妊婦さんに好評 妊娠すると便秘薬が飲めないのが辛いですよね・・・ わたしのように、妊娠前から便…

【実感】つらい便秘にはオリゴ糖だった!

こんにちは〜 臨月になり、ますます便秘に苦しむ日を送っていたところ、 先輩から、いい情報をゲットしました♡ その先輩、妊娠前から便秘症だったですが、 お互いに便秘の悩みを語っていたところ、 病院から処方される薬の次に効いたのが、 オリゴ糖だったと…

コープデリ|妊娠中、こんなときに便利

コープデリで生協ライフを始めて はや2ヶ月が経ちました。 ▼▼▼ pocoapocolog.hatenablog.com やはり、便利ですね〜♬ 産後の生活に向けて、妊娠中からぜひ活用してみるべきです。 今日は、うちが注文した事例をご紹介しますね♡ コープデリの配達 配達される曜…

母乳育児|小豆を使ったレシピ

妊娠初期には、 「妊娠中に食べると良くないもの」 「妊娠中に食べると良いもの」 のリサーチに、必死だった方が多いかと思いますが、 妊娠後期になると 「産後に、わたしは母乳が出るだろうか」 という不安から、 「母乳がよく出る食事」 が気になりますよ…

便秘対策|妊娠中にココアっていいの?

毎日、当たり前のように飲んでいたコーヒー、 妊娠中のカフェイン摂取はよくないので、 1日1杯まで、と言われてますよね。 私も、忠実にそれを守っています! コーヒーはもともと大好きというより、 日常の中で飲んで当たり前のような存在だったのですが、 …

カフェインレスコーヒー|カフェ

私にとって、欠かせないのが日常のカフェタイムです。 パソコン作業したり、勉強したり、読書したり・・・ 一人きりの大事な時間を作ることができるからです。 ですが、妊娠が発覚してから、困ることがありました。 それは ・普通のコーヒーが飲めない!(カ…

蒟蒻畑でおいしく便秘対策|便秘薬のめない妊娠期に

プレママのみなさん、 便秘にお悩みでないですか? 私、ただでさえ便秘気味だったのに、 妊娠したら市販の便秘薬が飲めないことが いちばんの悩みでした・・・ というのも、便秘になると、 お腹はりますし、体重も増えますし、 お肌も荒れちゃいます(悲) …

マタニティから、コープデリ|食育はじめよう

妊娠すると毎日の買い物、大変ですよね。 私も8ヶ月めになるまでフルタイムで仕事をしていたので、 けっこう大変でした。 通常より早く帰宅できるとはいえ、 パソコンや手帳が入ったお仕事バックを持ったまま、 スーパーマーケットで夕食の材料を買っての帰…